Tina Holmes Produkte
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Lust auf Lust?
Unser Blog

06.10.2026 Lesezeit 3 min. Liv Skye
LIv

Der Weg zu meinem neuen Körpergefühl

Ich bin an der Cote D´Azur, es ist 8 Uhr morgens und es hat jetzt schon an die 30 Grad. Gemeinsam mit meiner Reisecrew, wir sind zwei Moms plus sieben Kids und Teens, befinde ich mich auf unserer großen Terrasse, direkt am Meer, halb Schatten halb Sonne. Wie jeden zweiten Morgen geben wir uns 30 Minuten HIIT Training mit Sascha Huber. „No fucking excuses!“ wie dieser immer wieder betont. Und das gilt auch für mich. Den YouTuber Herrn Huber kenne ich durch meinen Sohn, der mit seinen Videos zu trainieren anfing und wohl auch eher die Zielgruppe ist.

19.08.2026 Lesezeit 2 min. Dr. Ina Schuppe Koistinen
Vulva Ina

Top 1 % Vagina? Willkommen im Longevity-Wahnsinn

Vor ein paar Jahren ging es in der Longevity-Szene noch um Bluttransfusionen, Eisbäder und Nahrungsergänzungsmittel in Pillendosen, die eher an eine Apotheke als an ein Frühstück erinnerten. Heute gibt es einen neuen Statussymbol-Wettbewerb: die Top-1-%-Vagina.
Ja, Sie haben richtig gelesen.

30.07.2026 Lesezeit 2 min. Heike Niemeier
Stock image

Vom Hamsterrad zur Authentizität! Was bei Sex ü50 anders ist

Aufgrund eigener Erfahrung und einer 20-jährigen, dynamischen beruflichen Laufbahn im
Veranstaltungsmanagement weiß ich sehr genau, was es heißt, im Hamsterrad zu laufen.
Und ich weiß auch, welche Auswirkungen dieser Extremzustand auf die eigene Sexualität
haben kann. Nämlich nicht Size Zero, sondern Sex Zero.


So konnte es nicht weitergehen. Nach einem Wadenbeinbruch, zunehmendem
Preisdumping und Unfreundlichkeit im Business habe ich mich für die Leichtigkeit des
Lebens entschieden.

26.02.2026 Lesezeit 3 min. Cleo Libro
Cleo Libro

Was dir nie jemand sagt über Sex ab 50

In dieser Reihe stelle ich Menschen, die 50 Jahre oder älter sind, fünf Fragen dazu, wie sich ihr Sexleben entwickelt hat. Den Anfang macht die großartige Podcasterin und Körperakzeptanz-Aktivistin Lio Brix!

Welche Stichworte beschreiben Sex ab 50 für dich am besten?

Lio: „Frei, leicht, angst- und schambefreit, lustvoll, selbstbestimmt.“

Was fühlt sich bei Sex ab 50 anders an als mit 30?